Sodium and Chronic Kidney Disease

..............assalamulaikum............

Da bape hari ta update blog nih??  okay2..skrg na cite psl s0dium nih! s0dium nih lau kite org melayu pggl garam laa..sangat2 berkait rapat dengan pesakit buah pinggang..na tau kenapa?? jum ambik tahu sedikit sebanyak pasal s0dium nih...

Apa itu sodium???

sodium adalah mineral yang biasanya terdapat pada garam

Kebaikan sodium dalam amaun sedikit???

• Membantu mengawal tekanan darah
• Membantu mengekalkan keseimbangan cecair dalam badan

Sekiranya ginjal gagal berfungsi???

• Tidak boleh menyingkirkan sodium melalui urin
• Kandungan sodium dalam darah akan mula meningkat.

Terlalu banyak s0dium tidak bagus??? 

• Sodium akan meningkatkan volume dalam darah dan akan menyebabkan : 

1. Peningkatan tekanan darah  

                                2.  Bengkak pada bahagian kaki, tangan dan muka

                     

                           3.  Ketidakselesaan sewaktu melakukan dialysis

TAHUKAH ANDA????

:: 1 sudu teh garam mengandungi 2000 miligram s0dium ::

sumber sodium???

77% : Makanan yang diproses
12% : Makanan yg natural
6% : Ditambah sewaktu makan* contoh kicap/s0s cili*
5% : Ditambah dalam masakan



Berapa banyak sodium yg diperlukan???

• kurang dari 1 sudu teh sehari

1 sudu je taw!!

pilihan bijak :

• Pilih ( rendah s0dium )

- Bawang putih *vampire pn bole lari skali*
- Jus lem0n
- Serbuk perasa tanpa garam
- Lada hitam
- Kerepek tanpa garam
- Biskut tanpa garam
- Ikan
- Ayam tanpa kulit
- Daging

• Elakkan ( tinggi sodium )

- Garam tambahan dimeja makan
- MSG

- Belacan *ta merase la mkn sambal belacan*

- stok

- Budu
-Kicap *oh! kicap kipas udang*
-s0s BBQ
- Ker0p0k udang
- Ker0p0k ikan
-Kerepek kentang
- Ikan Masin
- Tel0r masin
- s0sej

nam0 makan banyak taw!!

 Tips pintar mengurangkan penggunaan s0dium 

1. Jangan sediakan garam tambahan, kicap, s0s tomato atau cili diatas meja sewaktu makan
2. Meriahkan masakan anda dengan perasa2 dari rempah ratus segar
3. Hadkan pengambilan makanan yg diproses
4. Oder la makanan yang kurang masin kalau makan di luar

Itulah sedikit sebanyak yg b0le di beritakan pada kalian2 semua..
tp tips yang paling penting adalah????

~~MINUM H20 BANYAK~~
Sekian  (:

meringkuk2 kelaparan *____*

arghhh!!! aku lapa!!
huh..kenapa aku lapa..adekah sb aku ta makan lagi atau sb aku na makan lagi??
pagi tadi aku sarapan nasi lemak yg sanat byk lemaknya..sungguh terharu bile mak cik 2 cakap cume RM1.50..disebabkan harga die cm2, aku p0n mkn dgn lahapnya sampai ta b0le bgn buat keje...
 *kechiwa ngan diri sendiri*

*nasilemakRM1.50*

Tibe tghri, rasa mcm ta lapa..okeyh..aku layankan je per0t ni.. da ta na makan.. ta kan aku na pakse lak..
bile ptg aku rase lapa ckt..tp ta ma0 makan lg.. bab tataw na makan ape.. huh! *keliru*

Tibe- tiBe!!!!!

Bila mlm menjelma..aku rasa sanat2 lapa yg tidak terhingga.. aiiyoo..ape na buat nih... mane na cari makanan..?? td mama ajak mum ta na plk.. jual mahal... huh! *kechiwa lagi*

ak skrg cume berharap yg aku mampu lalui fasa kelaparan ni..menanti es0k pg.sarapan banyak2
*balas dendam*

s0 skrg na nasehat!  jgn jual mahal bila mama ajak makan keyh...

apa itu dialysis???

assalamualaikum...
harini tataw na cite psl ap..s0,starting ngan nak mperkenalkan apa itu dialysis..
kat malaysia skrg statistik yg terbaru mberitahu bhw jumlah pesakit buah pinggang yg mlakukan dialysis mencecah 21,000 org.. nak terima atau x mmg itu lah jumlahnya..banyak kan??
jadi, tugas ak kat cni na cte la psl dialysis ni..bab aku pn staffnurse kt c2..jd ak tau lah ckt2..


Okeyh.. dialysis ni terbahagi kpd 2..

• hem0dialisis (HD)
• Peritoneal Dialisis (PD)

Apa itu hem0dialysis??


hemodialysis adalah salah satu cara utk membuang bahan kumuh dari badan menggunakan artificial kidney iaitu dialyzer.dialyzer akan mengambil alih tugas buah pinggang utk membuang bahan kumuh berlebihan dari badan.ia jg mampu mengeluarkan cecair2 yg berlebihan dari badan. HD biasanya dilakukan selama 4 jam dan harus dijalankan 3 kali seminggu.skrg nk bgtau mcm mana ia berjalan..darah dari badan pesakit ni akan dijalankan oleh pump pada mesin dialysis.darah akan melalui dialyzer utk ditapis dan akan kembali semula ke dlm bdn pesakit.. 

ini dialyzer

dan ini yg terjadi

Terdapat jgk kekurangan dlm HD ni. antaranya : 

•  pembekuan darah dalam fistula,tiub dan buah pinggang tiruan semasa dailisis. so dialysis kene stop. but kalau blh elak,kita masih mampu selamatkan darah pesakit.

• masalah tekanan darah rendah semasa dialisis. ini sgt2 penting. sekiranya tekanan darah pesakit kerap rendah fistula pada tgn pesakit bole mati.dan HD tidak dpt diteruskan

• jangkitan pada fistula atau darah. pesakit biasanya akan menunjukkan tanda2 seperti demam, menggigil, lemah dan sebagainya.

kesian jgk dgn pesakit2 ni..tp nak buat mcm mana..dah nasib mereka..sabar je lah...

mula semula boleyh??

assalamualaikum (:

lame sanat x jenguk tmpt ni... bole x na mule balik??
b0le k0wt... b0le eyh.. pelish2..haha..
tade ape p0n na update..
insyaAllah pasni update psl kerja je...

Dialysis terbaek...!!!  (^__^)